Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không?

Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không? – Khi đón chào thành viên mới trong gia đình, có hàng loạt câu hỏi khiến các bậc cha mẹ bối rối, và một trong số đó là: “Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không?” Câu hỏi tưởng chừng đơn giản này lại liên quan mật thiết đến sự an toàn, sự phát triển xương khớp, và chất lượng giấc ngủ của trẻ trong những tháng đầu đời.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về việc trẻ sơ sinh có nên nằm gối không, những rủi ro tiềm ẩn khi cho bé nằm gối quá sớm, cũng như hướng dẫn chọn gối phù hợp nếu cần thiết. Hãy cùng khám phá nhé!

Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không?

Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không? Câu trả lời ngắn gọn từ hầu hết các chuyên gia nhi khoa là “Không” — ít nhất là trong 12 tháng đầu đời. Trẻ sơ sinh không cần nằm gối vì cấu trúc cơ thể và tư thế ngủ của trẻ khác hoàn toàn với người lớn.

• Cột sống của trẻ sơ sinh chưa có độ cong như người trưởng thành. Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không Lúc mới sinh, cột sống của bé hầu như là một đường thẳng. Khi bạn cho trẻ nằm ngửa trên bề mặt phẳng, đầu, cổ và lưng sẽ thẳng hàng, không cần gối hỗ trợ.

• Tỷ lệ giữa đầu và thân mình của trẻ sơ sinh là khác biệt. Đầu bé khá to so với phần thân, nên nếu thêm một chiếc gối nữa có thể khiến đầu bị đội cao lên, tạo áp lực không cần thiết lên cổ và vai.

Nguy cơ khi cho trẻ sơ sinh nằm gối quá sớm

Nguy cơ ngạt thở

Một trong những rủi ro nghiêm trọng nhất khi sử dụng gối cho trẻ sơ sinh là nguy cơ ngạt thở. Trẻ chưa biết tự xoay trở khi cảm thấy khó chịu, nên nếu đầu bị úp xuống gối quá mềm hoặc đầu bị lệch vào khe của gối, bé có thể không thở được.

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)

SIDS – Sudden Infant Death Syndrome là hội chứng đột tử không rõ nguyên nhân ở trẻ dưới 1 tuổi, thường xảy ra trong lúc ngủ. Một số nghiên cứu cho thấy việc cho bé nằm gối, nằm nệm quá mềm hoặc ngủ trong tư thế không đúng có thể làm tăng nguy cơ SIDS. Đây là lý do vì sao các tổ chức như AAP (Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ) khuyến cáo không sử dụng gối, mền, đồ chơi mềm trong nôi của trẻ sơ sinh.

Tác động đến sự phát triển cột sống

Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không? – Gối có thể khiến đầu và cổ của bé bị lệch khỏi trục thẳng tự nhiên, ảnh hưởng đến sự phát triển cột sống. Nếu sử dụng thường xuyên và sai cách, về lâu dài, có thể dẫn đến tình trạng cong vẹo cột sống, thậm chí là lệch vai, vẹo cổ.

Khi nào trẻ có thể bắt đầu sử dụng gối?

Không có một mốc tuổi “chính xác” nào cho việc bắt đầu dùng gối, Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không nhưng đa số chuyên gia khuyên rằng chỉ nên bắt đầu khi trẻ được ít nhất 1 tuổi. Một số nguồn thận trọng hơn thì cho rằng từ 18-24 tháng tuổi trở đi mới là thời điểm an toàn để dùng gối.

Đây là giai đoạn:

• Trẻ đã có thể tự xoay trở khi ngủ.

• Cột sống và các khớp đã bắt đầu định hình.

• Hệ hô hấp và phản xạ của trẻ tốt hơn, giảm nguy cơ ngạt thở.

Có nên dùng gối chống méo đầu cho trẻ sơ sinh?

Một số cha mẹ lo lắng việc trẻ nằm quá lâu ở một tư thế sẽ dẫn đến tật đầu bẹt (Flat Head Syndrome) nên tìm đến các loại gối chống méo đầu. Tuy nhiên:

• Hiệu quả của loại gối này vẫn còn nhiều tranh cãi.

• Nếu sử dụng sai cách hoặc chọn loại gối không phù hợp, rủi ro ngạt thở vẫn tồn tại.

Thay vì dùng gối, cha mẹ có thể:

• Đổi bên khi bế và cho bé bú để đầu bé không bị tì vào một bên.

• Tăng thời gian nằm sấp khi bé thức, giúp đầu bé phát triển đều và cổ được rèn luyện linh hoạt.

Tiêu chí chọn gối an toàn cho trẻ khi đến tuổi

Nếu con bạn đã đến tuổi có thể sử dụng gối, dưới đây là những tiêu chí quan trọng để chọn gối phù hợp cho trẻ nhỏ:

Độ cao vừa phải

Gối nên có độ cao khoảng 2-3 cm đối với trẻ nhỏ từ 1-2 tuổi, không quá cao để tránh làm cổ bị gập lại.

Chất liệu an toàn, thoáng khí

Ưu tiên gối làm từ vải cotton tự nhiên, vỏ gối dễ tháo giặt, ruột gối nên từ sợi bông, cao su non hoặc các vật liệu không gây dị ứng.

Kích thước nhỏ gọn

Chọn gối vừa với đầu bé, không cần quá rộng. Gối lớn dễ bị gấp, cuộn khi bé xoay người.

Dễ vệ sinh

Trẻ nhỏ thường đổ mồ hôi nhiều hoặc có thể trớ sữa, vì vậy gối cần dễ tháo giặt, nhanh khô để đảm bảo vệ sinh.

Các biện pháp thay thế gối giúp bé ngủ ngon và an toàn

Thay vì vội vàng mua gối cho trẻ sơ sinh, bạn có thể:

• Dùng khăn xô mỏng gấp lại để tạo độ thoải mái nhẹ nhàng dưới đầu bé (nếu thực sự cần thiết).

• Cho bé nằm nôi với mặt phẳng vững chắc, không nên đặt nhiều chăn mền.

• Cho bé nằm ngủ đúng tư thế: nằm ngửa là tư thế an toàn nhất cho trẻ sơ sinh.

Lời khuyên từ chuyên gia và kinh nghiệm từ cha mẹ

BS. Nguyễn Thị Hồng Vân – chuyên gia nhi khoa tại Hà Nội chia sẻ: “Phần lớn trẻ sơ sinh không cần gối, và gối không giúp bé ngủ ngon hơn mà còn tiềm ẩn nguy cơ. Thay vào đó, hãy quan sát bé, điều chỉnh môi trường ngủ, nhiệt độ phòng, và tư thế nằm đúng.”

Nhiều cha mẹ cũng đồng ý rằng: giai đoạn sơ sinh không nên quá cầu kỳ đồ dùng. Quan trọng nhất là đảm bảo an toàn, sạch sẽ và đúng tư thế.

Kết luận: Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không?

Tóm lại, Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không? – trẻ sơ sinh hoàn toàn không cần nằm gối, và việc sử dụng gối quá sớm có thể mang đến nhiều rủi ro nghiêm trọng hơn là lợi ích. Khi trẻ lớn hơn, bắt đầu biết lật, biết xoay và kiểm soát được đầu cổ, bạn có thể xem xét đến việc chọn gối phù hợp.

Tuy nhiên, trước khi quyết định cho bé sử dụng gối, hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia chăm sóc trẻ để đảm bảo an toàn tối đa.

Để biết thêm thông tin về những chiếc gối đẹp và khám phá những đồ phòng ngủ đẹp tại: CLOUDLUX

Fanpage của CLOUDLUX: TẠI ĐÂY